guanyin

Кришнарадж , один из гидов Университета Единства,отвечает на вопрос:

Вопрос:

Как мне оставаться спокойной, мирной и счастливой, когда люди вокруг, особенно близкие, несчастны, полны злобы и боли? И что я могу сделать, чтобы помочь им?

Ответ:

Много чего можно сделать. Можешь дать им дикшу...но самая лучшая помощь для них - это чтобы ты приняла их такими, какие они есть. Без этого внутреннего осуждения их злобы, боли или чего бы там ни было. Если ты можешь просто воспринимать их и принимать их такими какими они являются, это будет самой лучшей для них поддержкой. Потому что это и есть настоящая любовь. Принимать другого человека таким, каким он является. Воспринимать его таким, какой он есть. Когда живешь в таком состоянии сознания, одно твое присутствие оказывает целительное воздействие на людей, потому что они знают, что их полностью принимают, что их не оценивают. Когда люди чувствуют, что их не оценивают, они естественным образом начинают расслабляться, внутренне. И когда они начинают расслабляться, они так же начинают отпускать свою боль, свои заряды. Вот это самая лучшая помощь для них.

А что касается части вопроса "как мне оставаться спокойной", тебе нужно начать обращать внимание на то, что их эмоции провоцируют в тебе. Любая внешняя реакция людей побуждает нас осознавать что-то о самих себе. Поэтому мы и спрашиваем себя "Почему они так себя ведут? Почему они злятся?" На самом деле наш ум не озабочен тем, чтобы успокоить человека. У него одна забота: "Я не хочу испытывать дискомфорт". Если человек нервничает или злится, мне неприятно находится в его присутствии. Я хочу вырваться из этого дискомфорта. Вот в чем правда. Поэтому тебе нужно увидеть, почему ты испытываешь дискомфорт, когда они злятся. Что в тебе поднимается при этом? Какие истории твой ум начинает вещать? Увидь и начни проживать это. Когда начинаешь проживать себя здесь и сейчас, естественным образом начинаешь воспринимать и другого человека. И так ты поможешь в излечении не только себе, но и другому.

http://kukasia.livejournal.com/88175.html